肌のトラブルが起きたら、その原因を探って対処するのが
美肌スキンケアの基本。
でもはっきりとした原因がわからないことがあります。
肌質のせいにしたり、年齢のせいにしたりせず、少し視点を変えて原因をつきとめましょう。
普段の生活習慣を見直すと肌トラブルの意外な原因がみつかることがあります。
自分で肌トラブルの種を撒いていたのではせっかくの
美肌スキンケアも水の泡です。
★目元の小じわ
・紫外線対策が不十分
・保湿不足
・メイクの仕上げにパウダーを使っている
・しわを寄せて大笑いする
・マッサージで加える力が強すぎる
★まぶたのくすみ
・乾燥した肌にアイシャドーやファンデーションをつけている
・よく目をこすってしまう
★小鼻の黒ずみ
・毛穴パックをよくする
・ブラシや洗顔小道具で洗っている
★鼻の下にしみ
・石鹸だけや何もつけずにうぶ毛そりをよくする
・よく切れないかみそりを使っている
★頬のカサつき
・オイリー肌で無いのに1日3回以上洗顔している
・洗顔時、石鹸を顔で泡たてたり、ほおを中心にこすっている
・皮脂の多いTゾーンを基準に洗顔料を選んでいる
・エアコンの効いた部屋にイル時間が長い
・水分が不足しているのに乳液やクリームを中心に使っている
★髪の生え際のにきび
・髪が額にかかる
・洗顔時、よくすすいでいない
・汚い手でさわっている
・しっとりするシャンプー、リンスを使っている
★あごのにきび
・あごを触る癖がある
・マフラーやタートルネックのセーターをよく着る
★首、肩、鎖骨に沿ってしみがある
・ごわごわのタオルを使っている
・ナイロンタオルやブラシでごしごし洗う
・塩やスクラブマッサージをよくする
肌のトラブルは、肌質に合わない化粧品、体質や生活週間による潜在的の因子、気候や体調の変化など、いろいろな原因で起こります。
簡単美肌スキンケアの基礎として、生活の中の問題行動を自覚しましょう。