正しい
美肌スキンケアをするためには肌の状態をこまめに確認することのほかに、あなたが潜在的に持っている性質を把握するのも大切です。どんな肌のトラブル因子を抱えているかチェックしましょう。
【シミ・そばかすタイプ】
●アウトドアスポーツやドライブによく行く
●冷え症である
●昼間洗濯をしたり、外出したりすることが多い
●タバコを1日10本以上吸う
●化粧しないで外出することが多い
●若いころ真っ黒になるくらい日焼けしたことが多かった
●スキーが好きで、春スキーにもよく行く
●くよくよと悩みやすくよく落ちこむ
●自家製パック、自家製化粧水をよく使う
●化粧直しはほとんどしない
●よく夜ふかしをする
●週に2回以上はお酒を飲む
●夏になると小麦色に焼いてしまう
●顔や身体をブラシやナイロンタオルなどで洗う
●ピルを服用している
このようなことに多く当てはまる方は潜在的にシミ・そばかす傾向のあるタイプです。
美肌スキンケアの仕方としては、紫外線をできるだけ防いで、ビタミンCを積極的に取るようにしましょう。睡眠不足は極力避けてください。
肌に現われることだけでなく毎日の生活習慣や、何気なく繰り返している行動も積み重なればトラブルの原因になります。自分で改善することができれば
美肌一族への近道になりますよ。