簡単美肌スキンケアの基本はなんといっても洗顔です。
洗顔を甘く見ていると
美肌にはなれません。
ちゃんと汚れを落しておかないと、化粧水や美容液も十分に肌に浸透せず、効果が発揮されずメイクにも影響がでます。
毎日するベーシックな洗顔方法には、朝やノーメイクだった日の夜にする石鹸洗顔による、分泌され酸化した皮脂や汚れを落すためのもの。
そしてメイクをした日の夜、メイククレンジングをしてから石鹸洗顔をする『ダブル洗顔』とがあります。
にきびが気になるとか、オイリースキンだからとむやみにごしごし洗ったり、1日に何度も洗顔したり、さっぱりするからと熱いお湯を使ったりしていませんか。逆に、乾燥肌だから、洗ったあとつっぱるからといって洗顔不足になっていませんか。
肌に気を使っているように見えても、実際には汚れが残っていて肌のトラブルの原因になってしまいます。
メイクをして過ごした肌は、メイクの油分と空気中の汚れや分泌された皮脂がくっついている状態です。肌に残った油分はクセモノです。酸化した油が問題を引き起こします。
クレンジング剤を顔全体にのばし、メイクとなじませメイクが浮いてきたら洗い流します。これでさっぱりしても、肌には取りきれない汚れやクレンジングの油分が残っているのでそのままにしていると酸化してお肌を刺激します。ですからその後の石鹸での洗顔で完全に汚れを落すことが、
簡単 美肌スキンケアの基本なのです。
また、たとえ朝の洗顔やノーメイクだった日でも、石鹸を使わずにぬるま湯ですすぐだけではいけません。皮脂は常に分泌されていますから、時間がたつと肌の表面にたまり、酸化してほこりなどと混ざって汚れになります。
これは油性の汚れなのでぬるま湯だけでは取れません。皮膚の表面の細かい溝や、毛穴にたまると、にきび、くすみ、黒ずみのもとになるのできちんと石鹸で洗いましょう。